Marina Wellness Center :: SPA - FITNESS - AQUA - SIŁOWNIA - SAUNA

Nowości

GODZINY OTWARCIA

2015-10-29 14:44:15

Drodzy Klubowicze,

W dniach 31.10.2015, 1.11.2015 oraz 2.11.2015 Centrum Rekreacji Marina Wellness jest czynne bez zmian: 7-22

Zapraszamy!

WARSZTATY

2015-10-25 12:05:31

W naszym klubie dzisiaj odbywają się Warsztaty z dietetyki i suplementacji w CrossFit. 

CROSS FIGHT

2015-10-18 22:13:45

CROSS FIGHT - PONIEDZIAŁEK O 18.30
Zajęcia prowadzi Monika Porażyńska Trener Personalny

 

Zapraszamy!

Dietetyka i suplementacja w Crossfit

2015-10-10 18:32:48

25.10.2015 zapraszamy na Warsztaty, które poprowadzi Dawid Białowąs. 
Tematyka szkolenia:
Charakterystyka pracy, zakresy - podstawy diet, - żywienie i suplementacja w kilku scenariuszach: redukcja, siła, masa, ładowanie ww, carb targeting, posiłki okołotreningowo, - zawody: śniadania, przekąski, suplementacja. - monitorowanie przetrenowania

Koszt warsztatów to 100 zł. Osoby zainteresowane proszę o kontakt mailowy: biuro@marinawellness.pl 

Dostaniecie wiadomość zwrotną z całym progrmem zajęć oraz informacją na jakie konto trzeba uiścić opłatę.

DNI OTWARTE

2015-10-03 15:44:41

17-18.10.2015 ZAPRASZAMY NA DNI OTWARTE! CZEKA NA WAS WIELE ATRAKCJI. MOŻECIE KORZYSTAĆ Z BASENU, SAUNY, SIŁOWNI ORAZ ZAJĘĆ ZORGANIZOWANYCH! TRENINGI POPROWADZĄ NAJLEPSI INSTRUKTORZY W TRÓJMIEŚCIE! 

 

ZAPRASZAMY!